KOLUMNI MINNA K AUPPI

Suunnistuksen yhdeksänkertainen maailmanmestari

Taikasuklaata ja Peppisaparoita

J

ÄNNITYS VOI VIEDÄ URHEILIJAN KILPAILUSSA UUDELLE TASOLLE tai lamaannuttaa

aivottomaksi apinaksi. Adrenaliini valmistaa meidät taisteluun, saa mielen skarpiksi ja kehon valmiiksi. Aivan ihana hormoni silloin, kun se toimii positiivisesti eikä vie 180 astetta väärään suuntaan. Moni huippusuunnistuskollegani on kokenut, että kisaan lähtiessä rauhalline