PA L A PA L A LTA
KOONNUT JA KUVA
Timo Mikkola
Yösuunnistajan muistilista 1
2
Lamppu ostoksilla
Harjoittelu
› Kokeile otsapantaa. Onko
› Säännöllinen yöharjoit-
› Onko lampun valokeila sinulle
› Syksyn tullen monil-
telu on oleellista riittävän rutiinin ja itselle toimivan suunnistustekniikan löytämiseksi.
se päähäsi sopiva, riittääkö säädöt, tukeeko riittävästi lamppua, saako johdon vietyä