Sisältö

06/2020

52 43 44 4 Pääkirjoitus 6 Treeni-idea Rogaining

24 Kisaklinikka

50 Paimion Rasti

Yöllä tarkkuus korostuu

26 Maajoukkueen treeneissä

Yhteinen tekeminen lisää yhteisöllisyyttä

52 Kartta käytössä

Pyöräsuunnistajien syysleiri

8 Kartalla Nostoja suunnistusmaailmasta

10 Askelpareja Janne Salmi

28 Hyvän suunnistajan anatomia 30 Talven harjoittelu Kevääksi kuntoon

16 Norjan malli