T U L E VA A N K A U T E E N

ja lihaskuntoharjoittelua? Tuleeko muita tukevia harjoitusmuotoja kuten vesijuoksua, uintia, sauvakävelyä ja pyöräilyä harjoittaa? Entä sitten suunnistustaitoa kehittävät kuivaharjoitukset fysiikkaharjoittelun ohella? Kestävyyskuntoakin pitäisi testata niin radalla kuin maastossa ja ehkä myös matolla. Vähempikin määrä suoritettavia asioita saa urheilijan pään pyörälle. Kaikkea ei pysty, eikä kannatakaan tehdä. Yksi suunnistajan talvihar