Askeleen edellä Kehity suunnistus-juoksijana Mitkä asiat tekevät suunnistusjuoksusta tehokasta ja etenemisestä nopeaa sekä mihin kannattaa erityisesti kiinnittää huomiota, jos haluaa kehittyä paremmaksi suunnistusjuoksijaksi. Jere Ahonen, kuva: Paula Lehtomäki Sarjan edellisessä osassa suunnistusjuoksua käsiteltiin taloudellisuuden näkökulmasta. Tällä kertaa on tarkoitus kasata hieman laajempaa kokonaiskuvaa siitä, mitkä asiat tekevät suunnistusjuoksusta tehokasta ja